Inspiration och tips för roligare, enklare och hälsosammare smoothie!

Jag älskar smoothies och dricker dem varje dag...!

För att variera mig, så jag fyller dem med näring, energi och härliga smakfulla färger, som är olika från dag till dag!

En av mina viktigaste ingredienser är antioxidantrika bär, eftersom deras röda, nästintill svarta färg, är fullboostad med antioxidanter!

Alla smoothie-recept är glutenfria, äggfria, laktos- och kaseinfria och helt utan tillsatser eller raffinerat socker.

Låt dig inspireras av fantastiska ingredienser som det betakarotenrika lucumapulvret, hormonbalanserande macaroot, mineral- och aminosyrarikt bepollen, GLA-boostande hampafrön, tarmreglerande psylliumfröskal eller antioxidantrik rå kakao och den chokladsmakande carobe-barken.

Eller varför inte lära dig att göra din alldeles egna, naturliga mandelmjölk, quinoamjölk, hirsmjölk eller havremjölk...

Antioxidantboosta din smoothie med näringskällor som blåbär, hallon, acai, mangostan, gojibär, granatäpple, vattenmelon, morotsjuice, rödbetsjuice, rödbetspulver, nonijuice, acerloabär, tranbär, enzymrik papaya eller prebiotisk kiwi.

Sätt smak med örter, nypon, nässelpulver, spirulina, chlorella, korngräs, vetegräs, quinoapuffar, quinoaflingor, bovete, öka näringsupptaget med lecitin, glutamin, kokosolja, hampaolja, arganolja, chiaolja, chiafrön eller krydda med gurkmeja, ingefära, kanel, kardemumma, chili, cayenne... !

Tipsa gärna om din bästa älsklingssmoothie!